俄罗斯地跨欧亚两洲，位于欧洲东部和亚洲大陆的北部，其欧洲领土的大部分是东欧平原。北邻北冰洋，东濒太平洋，西接大西洋，西北临波罗的海、芬兰湾。同时，俄还与日本、加拿大、格陵兰、冰岛、瑞典和美国隔海相望。

俄罗斯陆地邻国西北面有挪威、芬兰，西面有爱沙尼亚、拉脱维亚、立陶宛、波兰、白俄罗斯，西南面是乌克兰，南面有格鲁吉亚、阿塞拜疆、哈萨克斯坦，东南面有中国的黑龙江省、蒙古和朝鲜（其中立陶宛和波兰仅与俄罗斯外飞地的加里宁格勒州接壤）。海岸线长公里。

俄罗斯国土面积.82万平方公里（占原苏联领土面积的76.3%，占地球陆地面积的11.4%），水域面积占13%，是世界上面积最大的国家。东西长为公里，横跨11个时区；南北宽为公里，跨越4个气候带。随着克里米亚共和国和塞瓦斯托波尔市加入俄罗斯，俄罗斯版图新增加2.55万平方公里。

地形地貌

以平原和高原为主的地形。地势南高北低，西低东高。

西部几乎全属东欧平原，向东为乌拉尔山脉、西西伯利亚平原、中西伯利亚高原、北西伯利亚低地和东西伯利亚山地、太平洋沿岸山地等。西南耸立着大高加索山脉，最高峰厄尔布鲁士山海拔米。

气候特征

大部分地区处于北温带，气候多样，以温带大陆性气候为主，但北极圈以北属于寒带气候。温差普遍较大，1月平均温度为-18℃~-10℃，7月平均温度为11-27℃。年降水量平均为~毫米。西伯利亚地区纬度较高，冬季严寒而漫长，但夏季日照时间长，气温和湿度适宜，利于针叶林生长。

位于俄东北部的奥伊米亚康村，是世界上最冷的定居点之一，1月平均温度-50℃，历史最低值-71.2℃。

从西到东大陆性气候逐渐加强；北冰洋沿岸属苔原气候（寒带气候）或称（极地气候），太平洋沿岸属温带季风气候。从北到南依次为极地荒漠、苔原、森林苔原、森林、森林草原、草原带和半荒漠带。

水系分布

俄罗斯临大西洋、北冰洋和太平洋，濒临海域顺时针依次为里海、黑海、波罗的海、芬兰湾、巴伦支海、喀拉海、拉普捷夫海、东西伯利亚海、白令海、鄂霍次克海、日本海。

俄罗斯的河流和湖泊

伏尔加河：欧洲第一长河，全长千米（俄罗斯母亲河，五海通航：黑海、亚速海、里海、波罗的海、白海）；第聂伯河、顿河、阿穆尔河（黑龙江）、乌拉尔河等。

西伯利亚地区的鄂毕河、叶尼塞河（俄罗斯第一长河）、勒拿河。

贝加尔湖（世界最深湖泊，由地壳断裂下陷而成）、奥涅加湖。

自然资源

俄有世界最大储量的矿产和能源资源，是最大的石油和天然气输出国，其拥有世界最大的森林储备和含有约世界25%的淡水的湖泊。

俄资源总储量的80%分布在亚洲部分。

森林和水力资源：森林覆盖面积8.67亿公顷，占国土面积50.7%，居世界第一位。林材蓄积量亿立方米。

水力资源丰富，总径流量是㎞3/年，居世界第二位。众多河流上建立的水电站是俄罗斯的主要电力来源。

矿产资源：煤（库兹巴斯）、石油（秋明油田、第二巴库油田）、天然气、铁（库尔斯克）、锰、铜、铅、锌等。

石油探明储量82亿吨（年数据），占世界探明储量的4-5%，居世界第八位。天然气已探明蕴藏量为48万亿立方米，占世界探明储量的1/3强，居世界首位。

钻石资源：俄罗斯日前公布了一个20世纪70年代发现的钻石矿。该矿位于西伯利亚东部地区的一个直径超过公里的陨石坑内，储量估计超过万亿克拉，能满足全球宝石市场年的需求。

科学家们表示，这个被称为“珀匹盖”的陨石坑的历史超过万年，它下面的钻石储存量估计是全球其他地区钻石储量之和的10倍。

联邦管区

年5月13日，时任俄罗斯总统普京签署法令，将把俄联邦89个实体（直辖市、共和国、边疆区、自治区、州和自治州）按地域原则联合成7个联邦区，目的是巩固国家统一，强化总统对地方的管理体制。

年1月19日，时任俄罗斯总统梅德韦杰夫19日签署命令，新设立北高加索联邦区。

年3月21日，俄罗斯总统普京签署命令成立克里米亚联邦区，奥列格·别拉温采夫被任命为俄总统驻克里米亚全权代表。但其下辖主体克里米亚共和国和塞瓦斯托波尔直辖市因独立公投入俄而未得国际社会普遍承认。

年7月28日，俄罗斯总统普京签署命令，将南方联邦区和克里米亚联邦区合并改组为新的南方联邦区。

俄罗斯8个联邦管区分别为：

中央联邦管区（莫斯科）

西北联邦管区（圣彼得堡）

南部联邦管区（顿河畔罗斯托夫）

伏尔加联邦管区（下诺夫哥罗德）

乌拉尔联邦管区（叶卡捷琳堡）

西伯利亚联邦管区（新西伯利亚）

远东联邦管区（哈巴罗夫斯克又称伯力城）

南方联邦管区（皮亚季戈尔斯克又称五山城）

3个联邦直辖市

莫斯科

圣彼得堡

塞瓦斯托波尔（与乌克兰存在争议）

4个自治区

涅涅茨自治区、汉特—曼西自治区、楚科奇自治区、亚马尔—涅涅茨自治区

22个共和国

阿迪格共和国、阿尔泰共和国、巴什科尔托斯坦共和国、

布里亚特共和国、达吉斯坦共和国、印古什共和国、

卡巴尔达－巴尔卡尔共和国、卡尔梅克共和国－哈利姆格坦格奇、

卡拉恰伊－切尔克斯共和国、卡累利阿共和国、科米共和国、

马里埃尔共和国、莫尔多瓦共和国、萨哈（雅库特）共和国、

北奥塞梯共和国、鞑靼斯坦共和国、图瓦共和国、乌德穆尔特共和国、

哈卡斯共和国、车臣共和国、楚瓦什共和国、克里米亚共和国。

46个州

阿穆尔州、阿尔汉格尔斯克州、阿斯特拉罕州、别尔哥罗德州、

布良斯克州、弗拉基米尔州、伏尔加格勒州、沃洛格达州、

沃罗涅日州、伊万诺沃州、伊尔库茨克州、加里宁格勒州、

卡卢加州、基洛夫州、科斯特罗马州、库尔干州、库尔斯克州、

列宁格勒州、马加丹州、莫斯科州、摩尔曼斯克州、下诺夫哥罗德州、

诺夫哥罗德州、新西伯利亚州、鄂木斯克州、奥伦堡州、奥廖尔州、

奔萨州、普斯科夫州、罗斯托夫州、梁赞州、萨马拉州、萨拉托夫州、

萨哈林州、斯维尔德洛夫斯克州、斯摩棱斯克州、坦波夫州、特维尔州、

托木斯克州、图拉州、秋明州、乌里扬诺夫斯克州、车里雅宾斯克州、

利佩茨克州、克麦罗沃州、雅罗斯拉夫尔州。

9个边疆区

阿尔泰边疆区、克拉斯诺达尔边疆区、克拉斯诺亚尔斯克边疆区、

滨海边疆区、斯塔夫罗波尔边疆区、哈巴罗夫斯克边疆区、

彼尔姆边疆区、堪察加边疆区、外贝加尔边疆区

1个自治州

犹太自治州

莫斯科

首都，位于东欧平原。全国的政治、经济、文化中心，也是全国最大的综合性交通枢纽，还是机械工业和纺织工业中心。是仅次于英国伦敦的欧洲第二大城市，已有年的历史。

圣彼得堡

全国第二大城市，被誉为“北方之都”，西北联邦区首府。地处波罗的海沿岸的综合性工业中心。著名的艾尔米他日博物馆，又名“冬宫”。

符拉迪沃斯托克（海参崴）

远东第二大城市，俄东部地区经济贸易中心及远东第一港，世界知名旅游城市。

叶卡捷琳堡：全国经济第三大、人口第五大城市，乌拉尔联邦区首府。地处欧洲和亚洲的交界处。

下诺夫哥罗德

人口第四大城市，伏尔加沿岸联邦区首府。位于奥卡河和伏尔加河交汇处的重工业城市。

新西伯利亚

人口第三大城市，西伯利亚联邦区的中心城市。位于西伯利亚大铁路和鄂毕河的交汇处。

罗斯托夫

南方联邦区首府，位于顿河的入海口。

乌兰乌德、伊尔库茨克

紧靠着世界知名淡水湖——贝加尔湖的两座城市。

摩尔曼斯克

世界上最北的城市及北冰洋沿岸终年不冻港（受北大西洋暖流的影响）。

索契

俄罗斯最大的滨海温泉疗养地和气候性疗养地，每年有万国内外游客来此度假休养。

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