4月到了，正是春暖花开的季节，到野外踏青不仅能舒活筋骨，还能见过许多有用的野草。有些野草能当野菜吃，如荠菜、蒲公英、马齿苋、鱼腥草等，还有些野草有特殊的作用，是常见的草药，泡水喝能治病。今天来说一说被称为“尿床草”的4种野草，泡水喝利尿，还能治“炎症”。

蒲公英：也叫黄花地丁、婆婆丁

蒲公英被法国人称为“尿床草”，在法语里，蒲公英被叫做“pissenlit"，是尿在床上的意思（pisse是尿尿，enlit是在床上）。受到法语发音影响，欧洲人也管蒲公英叫尿床草。蒲公英具有很强的利尿作用，非常适合身体经常水肿、浮肿的人食用，蒲公英还是天然的消炎药，具有抗菌消炎的作用，对于小便不利，尿路有炎症的人来说，是非常适合使用的。蒲公英泡水喝十分简单，采摘未开花的蒲公英，晒到叶子变蔫，然后洗干净，上锅蒸熟，再晒至全干，然后就可以泡水喝了。注意，蒲公英性寒，脾胃虚弱之人忌用。

平车前：也叫车前草、蛤蟆叶

车前草的生长季节和蒲公英差不多，它的叶子比较宽大，开花是细细的穗子，很容易辨认。车前草是全株入药，包括根、茎、叶、花。车前草不仅能利尿，还能治小儿遗尿症，以及肾炎、肾结石。车前草味甘，幼苗还可以食用，包饺子、做汤都好吃，有很多人专门去农村挖车前草。车前草的晒干方法和上文的蒲公英相同。最后附上治小儿遗尿症的民间偏方，但需要先咨询专业医生，遵医嘱使用。

治疗小儿遗尿症：车前草、当归各60克，麻黄10克。浓煎至毫升。14岁以下服毫升，15岁以上服毫升。每晚睡前1小时服，7日为1疗程。

播娘蒿：也叫麦蒿、米米蒿

麦蒿长得有点像北方的茴香菜，但它其实是一种野生植物。麦蒿嫩苗做菜很好吃，但小时候不让多吃，村里老人说麦蒿吃多了会尿床。但其实麦蒿能入药的是它的种子，味苦，大寒，能利尿消肿，清热止咳。麦蒿的种子通常都是夏季收获，晒干后炒熟备用。泡水喝不能用太多了，因为麦蒿过于苦寒，需注意。

苘麻：也叫青麻、车轮草

苘麻在农村很常见，听名字就知道它的用途，它的茎皮可以用来搓麻绳、做草鞋，非常耐用。苘麻全草都有药用价值，种子主治角膜云翳，痢疾，痈肿。叶子能治中耳炎、耳鸣、关节酸痛。它的根具有利尿消炎作用，用于小便淋痛，痢疾。制作泡茶喝的原料稍微复杂点，需要将苘麻根挖出，洗净后晒干，蒸熟，切片备用。需要的时候泡茶喝即可，注意不可过量。

文/禾木报告

图片/网络

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