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在春天，很多人在外出的时候，可能会采摘一些野菜回家，例如马齿苋、蒲公英，以蒲公英来说，在野外其实有很多的，会养生的人往往会把蒲公英采摘一些回家，随即清洗干净，将其晒干，在之后的日子里，将其用来泡水喝。当然，有些人会担心，自己晒干的蒲公英能泡水喝?如果喝了，身体会有哪些好处?一起来看看吧。

自己晒干的蒲公英能泡水喝吗?喝蒲公英泡的水，四个好处或找上你

小编明确的告诉你，自己采摘回来的蒲公英，洗干净、晒干后是可以泡水喝的，将其泡水喝，对于改善身体不适是比较好的，尤其是这些好处，将会悄悄的找上你。

首先，对于肝热的人来说，肝热是比较糟糕的事情，及时的尽心清肝热是比较好的事情，喝点蒲公英泡的水，能够缓解肝热，对于改善肝脏不适比较好。凉性的蒲公英对于清热、去热十分的有效，帮助你很好地改善身体不适，对于清热、排毒非常好。

其次，对于女性来说，可能容易面临乳腺结节的出现，在平时喝点蒲公英泡的水，对于改善乳腺结节、疏通乳腺是比较好的，对于乳腺出现的臃肿、疮毒也有很好地清除作用，让你的乳腺疏通更加顺畅，远离了乳腺不通畅的情况。

然后，身体出现细菌、炎症也是很糟糕的事情，为此，及时的杀菌、消炎显得很重要，这个时候，如果你能喝点蒲公英泡的水，或许能够达到很好的抗菌作用，尤其是对于抑制金黄色葡萄菌效果更好，不断的把你体内的细菌排出体外，获得健康的内循环、促进身体保健。

最后，通过喝点蒲公英泡的水，还能达到利尿的目的，帮助你通过顺利的排尿，把毒素排出体外，对于改善尿道、排出尿液中毒素十分的好，让你更好的利尿通淋，获得健康。

虽说喝蒲公英泡的水对身体有这些好处，但并不是所有人都适合喝的，一些注意事项，是你不能忽视的。

第一，用蒲公英泡水喝，虽说有利于健康，但不能长期喝，更不能天天喝，主要是蒲公英本身是寒性的食物，一旦你喝多了，带来的损伤往往是超乎你想象的，喝多了，导致腹泻那就糟糕了。

第二，既然蒲公英是寒性的食物，喝多了容易出现腹泻、拉肚子，那么对于本身就是脾虚的人来说也不适合喝，这些人如果过多的喝蒲公英泡的水，可能会导致腹泻加重，危害或许会更大。

第三，作为一种野菜，蒲公英本身就属于过敏的食材，对于容易过敏的人来说，如果喝了蒲公英泡的水，可能会导致过敏加重，无疑也是大大不妙的。为此，有过敏体质的人，小编也不建议他们喝蒲公英泡的水。

在春天，自己采摘回来蒲公英，将其晒干，是可以用来泡水喝的，如果你能用这些晒干的蒲公英泡水喝，这四个好处或会找上你，但三个注意事项是你不能忽视的，希望你能特别的重视。

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